si quieren tips y dietas, vayan a la esquina derecha de la parte de arriba de la pagina, donde dice:
MI BRAZALETE ROJO
a*a mi todo eso me ayuda un monton! yo he estado bajando 1 kilo diario con una dieta de liquidos! es muy buena, miren desayuno jugo de frutas, o un te. almuerzo un caldo, y ceno otro caldo jaja... con esta dieta bajas 1 kilo diario si lo combinas con ejercicios, y con muuuchos vasos de agua!! 1 cada hora! les dejo aqui mi almuerzo jeje para las princesas que quieren bajar muucho, compren estos cubitos, los venden en cualquier super mercado, en mi pais son de marca MAGGI, super caldo. solo tienen 9 calorias asi que son perfectos para nuestra dieta:
lo abren, y es como una masa amarilla, lo dividen en 2 trozos. uno para el almuerzo, y otro para de noche en la cena.. llenan un plato sopero con agua, y lo meten ahi. despues lo ponen 2 minutos en el microondas y listo! es DELICIOSO!!!
aqui esta el resultado! jaja no saben lo riquisimo que es! sabe delicioso:
las amo princesas! sigan cumpliendo sus sueños!
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Ola mi niñaa
ResponderEliminark taal¿?
bno, ya veo k tienes muy buenos rekursos!
probare lo del caldo, en mi casa tenemos pastillas de esas tambien, lo k aki en españa se llaman: Avecrem! jaja. depende de kualas kompres tienen mas kcal o menos, mi mama compra las de carne(26kcl) y las de pollo(18kcal), yo me tomare una de pollo, media por la mañana y media para la ora de komer asin son 6 y 6 kcal. muxas gracias por tu consejoo reina! te amoo!!
cuidate muxoo
te kieroooo
Mil bss, bye.
PD: si tienes un ratito te pasas por mi blog y me dejas un komentario okis¿?
www.princesadecristal03.blogspot.com